치유하기

영천 거단스님의 법문과 명상법은 마음의 평화를 찾고 스트레스를 해소하는 데 탁월한 효과를 보여줍니다. 현대인들이 겪는 불안과 우울을 완화하는 데 도움을 주며, 건강한 정신 상태를 유지할 수 있도록 돕습니다. 특히 명상의 과학적 원리와 심리적 치유 효과를 접목해 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실용적인 방법을 제시합니다. 이 글에서는 영천 거단스님의 가르침을 통해 마음 치유법과 명상 실천법, … 더 읽기