이석증 장기비행 증상과 예방법 완벽 가이드
장기비행 중 갑작스러운 어지럼증과 균형 감각 상실을 경험하는 이석증은 많은 여행자에게 불편함을 줍니다. 이석증 장기비행 증상은 주로 귀 안에 위치한 작은 칼슘 입자가 움직이면서 발생하며, 비행기의 기압 변화와 장시간의 자세 고정이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 본 글에서는 이석증의 원리부터 장기비행 시 나타나는 주요 증상과 효과적인 예방법, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 관리법까지 자세히 안내합니다. 이를 … 더 읽기