몇살부터

오메가3는 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로 알려져 있지만, 언제부터 아이에게 섭취시키는 것이 좋은지 궁금해하는 부모님들이 많습니다. 전문가들은 오메가3의 적절한 시작 시기와 섭취 방법에 대해 다양한 조언을 제공합니다. 이번 글에서는 오메가3 몇 살부터 먹여야 하는지, 아이 성장과 두뇌 발달에 미치는 영향, 그리고 안전하게 섭취하는 방법까지 자세히 다룹니다. 건강한 성장과 면역력 증진을 위해 꼭 알아야 할 정보를 … 더 읽기